Ayant plusieurs expériences dans le monde de l'entreprise, je connais les enjeux du mal-être au travail. Ce mal-être peut avoir un impact sur votre entreprise, sa compétitivité et ses coûts (absentéisme, arrêts de travail...).

C'est pourquoi je propose aux entreprises :

• des massages amma assis sur le lieu de travail,

• des séances de relaxation collectives par l'hypnose réalisables sur le lieu de travail ou en visio.

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Session de massage amma-assis

Durée : 20 à 25 minutes par personne

Tarifs pour une prestation en Loire-Atlantique (44) :

• Prestation occasionnelle : 75 € de l'heure + Frais de déplacement

• Prestation régulière : 70 € de l'heure + Frais de déplacement

Tarifs pour une prestation hors du département 44 :

• Tarif spécifique (occasionnelle ou régulière) : Un devis personnalisé sera établi en fonction de vos besoins et de la localisation. Ce devis prendra en compte les frais de déplacement et autres critères spécifiques à votre demande.

Matériel nécessaire : aucun - je disposerai d'une chaise ergonomique de massage

Déroulement : Le salarié est installé sur une chaise ergonomique et reste habillé. Le massage comprend un enchainement très précis, faisant appel à diverses techniques telles que des pressions, des vibrations, des balancements ou encore des effleurages...​​​​

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Séance de relaxation collectives guidées par l''hypnose 

En entreprise, les séances de relaxation collective guidées par l’hypnose offrent un moment de déconnexion et de recentrage, permettant à vos équipes de libérer le stress, de retrouver énergie et concentration, tout en favorisant le bien-être au travail.

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Des thématiques universelles pour toucher chacun :

• Confiance en soi

• Lâcher prise

• Diminuer le stress

• Prise de parole en public

• Mobilisation des capacités

• Se sentir compris

• Communication entre salariés

• Souffler après un passage difficile (réorganisation...)

• Sommeil

• Prise de décision

• Créativité

• Efficacité

• N'hésitez pas à me faire part de vos besoins, car en hypnose, beaucoup de problématiques sont possibles.

Format conseillé (ajustable) : 1 heure

Tarifs pour une prestation en Loire-Atlantique (44) :

• Prestation occasionnelle : 25€ par personne + Frais de déplacement

• Prestation régulière : 20€ par personne + Frais de déplacement

Tarif pour une prestation hors du département 44 :

• Tarif spécifique : Un devis personnalisé sera établi en fonction de vos besoins et de la localisation. Ce devis inclura les frais de déplacement et autres spécificités.

Matériel nécessaire : tapis de sol et plaid ou chaises

Déroulement : Je prendrai un temps pour expliquer à vos salariés les grands principes de ma pratique et le déroulement de la séance. Ensuite, ils auront simplement à écouter ma voix, et la mélodie qui m'accompagne... tout en profitant de cette pause détente au cœur de leur journée de travail. En fin de séance, je proposerai à vos salariés un débrief et un temps d'échange, sans chercher à mentaliser les choses.​​​​​

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Sur quels types d'événements ?

• Journée bien-être au travail

• Séminaires

• Réunions longues

• Conférences

• Evénements d'entreprises - Teambuilding

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Ils m'ont fait confiance​